ايضا يجب التعرض للشمس لمده لاتقل عن 20 دقيقه
في حين أن نقص B-12 على المدى الطويل يمكن أن يسبب أضرارا دائمة في الدماغ والجهاز العصبي المركزي
• اما عن افضل وقت لأخذ فيتامين د عن طريق التعرض لأشعة الشمس يكون في فصل الصيف وتحديدا يكون ذلك من شهر أبريل إلى شهر أكتوبر كما ان الوقت المناسب لأخذ فيتامين د هو من الساعة الحادية عشر صباحا
أعلنت مؤسسة الجليلة، وهي منظمة خيرية عالمية تكرس جهودها للارتقاء بحياة الأفراد من خلال التعليم والأبحاث في
بكم تحليل فيتامين د في مختبر البرج من أسعار التحاليل المختلفة كل معمل يقول سعر مختلف فما هو سعر تحليل فيتامين د في مختبر البرج المعروف في 2018 لأنهم يقولون غن جودة التحاليل هناك متميزة وإذا كانت هناك معامل أخرى بتعمل
رفع مناعة الجسم Aug 08, 2018 · : يساعد تحليل فيتامين د الجسم في امتصاص الكالسيوم وقوة العظام ويتم إنتاجه عند تعرض الجلد للأشعة فوق البنفسجية ويتم تحديد مستواه من خلال تحليل ٢٥ هيدروكسي ڤيتامين د الذي يُجرَى بأخذ عينة دم من وريد في الذراع ومستواه